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朝つけようとしたら、腕時計の針が止まっていた。『電池だけなら、自分で替えられるんじゃない？』と思った方も多いはずです。
結論から言うと、腕時計の電池交換を自分でできるのは、防水の表示がなく裏ぶたが開けやすい、シンプルな電池式の時計に限られます。
ここでは、そろえる道具と実際の手順、それから自分でしない方がいい時計の見分け方を順番にお伝えします。
時計が止まった人腕時計の電池って、自分で交換できるものなんですか？電池は安く売っているのに、お店だと何倍もかかるので迷っていて…。
案内役できる時計もありますよ。ただ、防水の時計やソーラーの時計は話が変わるので、まず裏ぶたと文字盤を一緒に見ていきましょう。
腕時計の電池交換は自分でできる？メーカーの考え方
防水表示のない、はめ込み式の裏ぶたの電池式時計なら、道具をそろえれば自分で替えられることがあります。防水時計・ダイバーズ・ソーラー・高級ブランドの時計は、店やメーカーに頼む方が安心です。
実は、メーカーや業界団体は「自分で替えるより、時計店に頼んでほしい」という立場です。
セイコーの公式FAQは、自分で電池交換できるかという質問に「時計の電池交換には専門知識・技術が必要です。お近くの時計販売店へご依頼ください。」と答えています。
シチズンも「ご自分で時計の裏ぶたを開けると、内部にゴミやホコリが入り、時計が止まってしまったり、防水性能を損ったりする恐れがあります。」と案内しています。
一方で、日本時計協会は「時計（腕時計）の電池は、取り出さないで下さい（＊機種によっては、ご自身で電池交換できるものもあります）。」と書いています。
つまり、時計によっては自分で替えられるけれど、失敗した時の責任は自分で持つ、ということなんです。
- 電池代と道具代だけで済む
- 店に行く時間がいらない
- 同じ電池の時計が何本かあると手間が省ける
- ほこりが入ると止まりの原因になる
- 防水性が元に戻ったか確かめられない
- 裏ぶたやケースに傷がつくことがある
『それなら、全部お店に頼んだ方がいいの？』と思うかもしれません。そうとも限らないので、次の見分け方で自分の時計がどちらに入るかを見てみてください。
自分で替えていい時計・やめた方がいい時計
時計が止まった人自分の時計が「自分でやっていい方」なのか、どうやって見分ければいいですか？
案内役裏ぶたの刻印と、文字盤の表示がいちばんの手がかりです。防水の数字やソーラーの表示があったら、その時点で店に頼む方に入れておきましょう。
| 時計の特徴 | 自分で替える | 理由と頼む先 |
|---|---|---|
| 裏ぶたに防水の表示がない・はめ込み式 | 試してもよい | 作りがシンプル。開かなければ無理をしない |
| 「W.R.」「WATER RESIST」だけの表示 | 慎重に | 日常生活用の防水。パッキンの状態で防水性が変わる |
| 5気圧・10気圧・20気圧などの表示 | 店に頼む | 強化防水。防水検査ができる店やメーカーへ |
| ダイバーズウオッチ | 店に頼む | 各社指定の修理窓口で専用の試験機による検査 |
| スクリューバック（ねじ込み式） | 慣れていなければ店へ | 専用工具と力が要り、傷がつきやすい |
| ソーラー・キネティック | 自分ではしない | 二次電池なので一般の電池に入れ替えない |
| 高級ブランドの時計 | 店かメーカーへ | 正規の窓口・純正電池・防水検査を案内している |
防水腕時計の電池交換方法は「店で検査まで」が基本
防水の時計は、電池そのものより、裏ぶたを閉めたあとに水が入らないかが心配なところです。
セイコーの取扱説明書（デジタルの例）には「電池交換等で裏ぶたを開閉しますと当初の防水性能を維持できなくなる場合があります。」「特に10気圧防水以上のものは検査が必要です。」とあります。
日本時計協会も、パッキンは電池交換の時に交換を依頼するようすすめています。防水腕時計の電池交換方法としては、防水検査まで受けられる店やメーカーに頼むのがいちばん確かです。
詳しくは時計の電池交換と防水検査の記事でまとめています。
スクリューバックの時計を自分で開ける時
裏ぶたの縁に細かいギザギザや溝が並んでいたら、ねじ込み式（スクリューバック）です。
時計の電池交換を自分でスクリューバックの時計で試す場合は、溝に合う専用のオープナーが要ります。手で回す力だけでは開かないことが多く、工具が滑ると裏ぶたに傷が残ることも。
ねじ込み式の時計は、防水の表示とあわせて見ておきましょう。少しでも迷ったら、店に任せる方が安心です。
ete・バカラなどアクセサリー系の時計の場合
ete（エテ）やバカラのような、ジュエリーやクリスタルのブランドが出している時計も、電池式のものがあります。
こうした時計はケースが小さかったり、装飾が多かったりして、工具をかける場所が少ないことがあります。ete の時計の電池交換を自分で試す前に、裏ぶたに工具をかける切り欠きがあるかを見てみてください。
バカラの時計の電池交換方法で迷ったら、買ったお店か、他店で買った時計も受け付けている時計店に相談するのが安心です。横浜ロフトの例では、公式ページで「ファッションブランドやOMEGA(オメガ)やROLEX(ロレックス)等の海外有名ブランドまで幅広く対応」と案内しています。
ソーラーやキネティックの時計は、光や動きで充電する専用の二次電池で動いています。セイコーの取扱説明書は、一般の酸化銀電池が組み込まれると「破裂、発熱、発火などのおそれがあります。」と注意しています。止まった時は、まず光に当てて充電してみてください。
そろえる道具と、代わりに使わない方がいい物
『家にあるマイナスドライバーで開くかな？』と考える方もいるかもしれません。ここは道具をケチらないのが、傷をつけないいちばんの近道なんです。
| 道具 | 使う場面 | 代わりにしない物 |
|---|---|---|
| 裏ぶたのこじ開け（ケースオープナー） | はめ込み式の裏ぶたを外す | カッターや包丁の刃 |
| スクリューバックのオープナー | ねじ込み式の裏ぶたを回す | ペンチ・キッチンばさみ |
| 精密ドライバー | ネジ止めの裏ぶた・電池押さえ | 先の合わないドライバー |
| 樹脂製のピンセット | 電池をつまむ・入れる | 金属のピンセット・指 |
| 裏ぶたを閉める押さえ（ハンドプレス） | はめ込み式を閉める | 机に押し付ける・たたく |
| 柔らかい布や作業マット | 時計を置く・ガラスを守る | 硬い机の上にそのまま |
金属のピンセットで電池をはさむと、プラスとマイナスに同時に触れてしまうことがあります。電池を持つ時は、樹脂製のピンセットか、布越しにつまむようにしておきましょう。
道具をどこで買うかは、時計の電池交換に使う工具の記事にまとめました。たとえばコメリの公式通販では「電池交換君 DK-1」や「ウォッチリペアツールセット ETS-12WR」といった道具を扱っています。
明るい場所で、時計の下に柔らかい布を敷いておきましょう。小さなネジや電池は転がると見つけにくいので、トレーや小皿を1つ用意しておくと安心です。
自分で電池交換する手順
ここからは、はめ込み式かネジ止め式の電池式時計を想定した、いちばん基本の流れです。
- 文字盤と裏ぶたを見て、防水の数字やソーラーの表示がないかを確認する
- 柔らかい布の上に時計を伏せて置き、裏ぶたの形（はめ込み・ねじ込み・ネジ止め）を見分ける
- 形に合う工具で裏ぶたを外し、パッキン（黒いゴムの輪）をなくさないよう別に置く
- 電池押さえの形を見て、ネジか爪をそっと外す
- 古い電池の表面の刻印（SR626SW など）をメモしてから取り出す
- 同じ型番の新しい電池を、刻印のある面の向きを元どおりにして入れる
- 電池押さえを戻し、秒針が動き出すかを確かめる
- パッキンをねじれないように溝へ戻し、裏ぶたを閉める
- 時刻とカレンダーを合わせ、半日ほど遅れや止まりがないかを見る
裏ぶたを開ける
裏ぶたの開け方は形によってまったく違います。はめ込み式は縁の小さな切り欠きにこじ開けを差し込み、ねじ込み式は溝にオープナーをかけて回し、ネジ止め式は精密ドライバーでネジを外します。
形ごとのコツや、開かない時の考え方は腕時計の裏蓋の開け方の記事で詳しく書いています。
電池の型番を確かめる
ここがいちばん大事なところです。電池の表面には「SR626SW」のような型番が刻印されているので、それと同じ物を用意します。
型番の読み方や、SR・LR・CRの違いは腕時計の電池の種類の記事、よく使われるSR626SWについてはSR626SWの解説記事にまとめました。
時計が止まった人同じサイズなら、違う型番の電池を入れても動きますよね？
案内役動くこともありますが、おすすめはしません。電池メーカーのパナソニックは、時計などは「機器の指定電池を使ってください」と案内しています。元の電池と同じ型番を入れておきましょう。
電池を入れて閉める
電池の向きは、取り出す前の写真を撮っておくと迷いません。
電池を入れたら、裏ぶたを閉める前に秒針が動くかを見ておきましょう。閉めてから止まっていると気づくと、もう一度開けることになり、そのぶん傷やほこりのリスクが増えます。
はめ込み式の裏ぶたは、指で押しても入らないことがあります。机にたたきつけるとガラスや針を傷めるので、閉める専用の押さえを使うのが安全です。
作業中によくあるつまずき
慣れないうちは、電池そのものより、まわりの小さな部品でつまずくことが多いです。
- パッキンがねじれたまま閉めて、すき間ができてしまう
- 電池押さえのネジを落として、見つからなくなる
- こじ開けが滑って、裏ぶたやケースの縁に線傷が入る
- 文字盤側を硬い机に押し付けて、ガラスや針を傷める
パッキンは、溝にまっすぐ沿っているかを目で確かめてから閉めます。ねじれたり、伸びて溝からはみ出したりしている時は、無理に戻さず店でパッキンごと交換してもらう方が確かです。
また、ほこりは目に見えないくらい小さくても止まりの原因になります。息を吹きかけて払うのは避けて、裏ぶたを開けている時間をできるだけ短くしておきましょう。
電池を替えたのに動かない時に見るところ
『新しい電池を入れたのに、秒針がピクリともしない…』という時は、慌てずに次のところを順に見てみてください。
- 電池の向き（刻印のある面）が元どおりになっているか
- 型番が元の電池とまったく同じか（SWとWの違いも含めて）
- 電池押さえが浮いていないか、ネジがしっかり締まっているか
- 電池を金属のピンセットでつまんでいないか
- 裏ぶたの内側や取扱説明書に、電池を入れた後の操作の指示がないか
- 新しい電池が古い在庫品でないか
機種によっては、電池を入れたあとに回路を整える操作が必要なものがあります。裏ぶたの内側に貼られたシールや刻印に手順が書いてあることがあるので、捨てずに読んでみてください。
それでも動かない時は、電池以外の部分が原因のことがあります。店に持ち込む時は「自分で電池を替えたら動かなくなりました」と、そのまま伝えれば話が早いです。その場合は、時計の修理を受ける店やメーカーに相談するのがいちばん早いです。
ちなみにミスターミニットは公式ページで「電池交換をしても動かない場合は、料金はいただきません。」と案内しています（2026年11月確認）。自分で試して動かなかった時の、次の頼み先の1つになります。
原因の探し方は電池交換したのに時計が動かない時の記事で詳しく書いています。
外したボタン電池は、プラスとマイナスの面をセロハンテープなどで覆って絶縁しておきます。日本時計協会は、SR・LRと表記されたボタン電池は時計店の電池回収箱に入れるよう案内しています。
自分で替えるか店に頼むか、費用と手間で比べる
時計が止まった人正直なところ、自分でやるのとお店に頼むのとで、どれくらい違うんですか？
案内役電池代だけを見ると自分でやる方が安いです。ただ、工具代や防水の検査まで含めると、店の方が結果的に手間が少ないこともありますよ。
料金は2026年11月に各社の公式サイトで確認した、いちばん安い時の金額です。時計の種類や防水・ブランドによって上がるので、最新は各社の公式で確かめてみてください。
| 頼み方 | 料金の目安（公式の最低額） | 時間の目安 | 防水のこと |
|---|---|---|---|
| 自分で替える | 電池代（ダイソーのSR626は税込110円）＋工具代 | 慣れていれば短い | 確かめる方法がない |
| ミスターミニット | 1,980円から（ブランド時計は3,630円から） | 最短10分程度から | 公式FAQで防水性は保証できないと案内 |
| ザ・クロックハウス | 国産1,650円から・舶来2,200円から | 公式では確認できなかった | 防水検査は預かり・別料金 |
| イーストワン（郵送） | 990円から（2026年6月改定） | 公式では確認できなかった | 防水検査はオプション1,100円 |
| シチズン（メーカー） | 主に4,400円（機種で変わる） | 約7〜10日 | パッキン交換・防水検査を含む（非防水を除く） |
ザ・クロックハウスは「3年間電池容量保証」と書いていて、保証期間内に電池が原因で止まれば無料で交換してもらえます。この保証は自分で替えた時には付かないので、何年も使う時計なら店に頼む価値は十分あります。
使っていない時計なら、直す前に売る選び方も
引き出しで止まったままの時計は、電池代をかける前に「この先も使うか」を考えてみてもいいかもしれません。
自分で開けて傷がつくと、見た目の印象が変わってしまうことも。買取店のなんぼやは、公式FAQで電池切れの時計について「電池交換はせず、そのままお持ちください。」と案内しています。
使う予定のない時計なら、電池交換の前に査定額を聞いてから決めても遅くはありません。
PR｜ブランドリバリュー（時計の買取）
使っていない時計は、電池交換の前に査定額も聞いてみる
電池が切れて止まったままの時計も、電池交換をしないままで査定を受けられます。宅配・出張・店頭のほか、写真を送るLINE査定もあるので、交換代をかけるかどうかは金額を聞いてから決めて大丈夫です。
査定料無料ブランドリバリューで時計の査定額を確認する買取の条件・方法は変わることがあります。最新の情報は公式サイトで確認してください。
自分で替える前のよくある相談（Yahoo!知恵袋より）
知恵袋に寄せられている、自分で電池交換したい人の相談から、よくあるものを要約して答えます。
ディーゼルやフォッシルの時計は自分で替えられる？難しい？
ファッションブランドの時計を自分で替えたいけれど、難しいのか知りたいという相談です。
フォッシル社のブランド（フォッシル・スカーゲン・ディーゼル）の電池交換の案内は、公式では確認できませんでした。なので「このブランドは自分でできる」とは言い切れません。
見るべきなのはブランド名より、裏ぶたの形と防水の表示です。ねじ込み式や気圧表示があれば、他店で買った時計も受け付けているビックカメラやザ・クロックハウスなどに相談してみてください。
はめ込み式の裏ぶたに工具を当てても、まったく開かない
専用のこじ開けを買ったのに、裏ぶたがびくともしないという相談です。
はめ込み式でも、工具を差し込む切り欠きの位置が合っていないと開きません。まず縁をぐるっと見て、小さなへこみがある場所を探してみてください。
それでも開かない時は、実はねじ込み式だったということもあります。力ずくでこじるとケースが欠けることがあるので、そこで手を止めて店に任せるのが無難です。
自分で替えたら動かない。裏ぶたのシールに何か書いてある
電池を入れたのに動かず、時計の中にシールが貼ってあったという相談です。
前の章でもふれたとおり、電池を入れたあとに特別な操作がいる機種があります。シールの指示は機種ごとに違うので、取扱説明書かメーカーの窓口で確かめるのが確実です。
よくある質問
時計の電池交換は自分でできるものですか？
防水表示がなく、はめ込み式やネジ止め式の電池式時計なら、自分で替えられることがあります。メーカーは時計店への依頼をすすめているので、失敗した時のことも考えて判断してみてください。
腕時計の電池交換を自分でするのは簡単ですか？
道具がそろっていて裏ぶたが開けやすい時計なら、手順そのものは多くありません。ただ、裏ぶたが固い時計や防水の時計は難しく、無理をすると傷がつくことがあります。
自分で替えたら防水性はどうなりますか？
元どおりかどうかを確かめる方法がありません。セイコーは10気圧防水以上の時計は検査が必要としているので、防水時計は検査まで受けられる店やメーカーに頼むのが安心です。
自分で替えた時計を、あとから店に持ち込んでもいいですか？
他店で買った時計も受け付けている店なら相談できます。開けた時に傷がついたり部品をなくしたりした時は、そのことも伝えておくと話が早いです。
まとめ
- 自分で替えられるのは、防水表示のないシンプルな電池式の時計が中心
- 気圧表示・ダイバーズ・ソーラー・高級ブランドは店やメーカーへ
- 道具は形に合うオープナーと樹脂ピンセットをそろえる
- 電池は元の刻印と同じ型番を、同じ向きで入れる
- 使っていない時計は、電池交換の前に査定額を聞く選び方もある
自分の時計がどちらに入るか迷った時は、時計の電池交換ガイドで頼める店や料金の全体像も見てみてください。
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